Sportif Performans Koçluğu, ileri düzeyde egzersiz bilimi bilgisini ve becerileri gerektiren bir uzmanlık dalıdır. Çalışma alanını genişletmek isteyen Personal Trainer’lar veya sporcularına kişiye ve spora özgü kondisyon programı sağlamak isteyen antrenörlerin katılımı için uygundur.
7 tam gün süren teorik ve uygulamalı eğitim programını tamamladığınızda;
- Performansı etkileyen faktörleri tanımak ve fiziksel ve fizyolojik yüklenmeleri analiz edebilmek,
- Sporcularda kuvvet, dayanıklılık, sürat gibi kondisyonel özellikleri geliştirme sürecini yönetebilmek,
- Nöromüsküler işlevleri geliştirebilmek,
- Sezon planlaması yapabilmek,
- Yapılan çalışmalar hakkında teknik sorumlu olmak ve sporcularla işbirliği içerisinde çalışabilmeniz için gerekli bilgi ve becerileri edinmek konusunda uzmanlaşmış oluyorsunuz.
NASM-PES programı, NASM’in kendi geliştirdiği Optimum Performance Training™ (OPT™) modeli temelinde, kanıta dayalı, entegratif ve sistematik bir yaklaşım kazandırır. Bu model sayesinde öğrendiğiniz teorik bilgileri hemen güvenli bir şekilde sporcularınızla uygulayarak gelişimi gözlemleyebilirsiniz.
SPORTİF PERFORMANS KOÇLUĞU ve UZMANLAŞMA SERTİFİKASI
Neden NASM Sertifikası almalısınız?
- ABD’de her spor liginde en az bir NASM sertifikalı profesyonel çalıştırıcı bulunmaktadır. Uluslararası güvenilir bir programda uzmanlığa sahip olmak sizin en iyi referansınız olacaktır.
- NASM OPT modeli, sportif beceri ve performansı geliştirdiği kanıta dayalı olarak desteklenmiş bir modeldir. Yalnızca en gelişmiş antrenman modelleriyle değil, aynı zamanda sporcu psikolojisi ve beslenmesi konusunda da sporcularınıza destek olmanızı sağlar.
- NASM PES Sertifikası almış olmanız insan hareketi ve performans bilimi konusunda ustalaşmanızı sağlayan kapsamlı bir eğitimi tamamladığınızı gösterir.
- Bir yandan rekreatif spora artan ilgi, diğer yandan kişiselleştirilmiş antrenman programlarına önem veren elit sporcuların artması ile birlikte performans hedefleri olan geniş bir kitleye hizmet verebilmenizi sağlar.
EĞİTİM MATERYALLERİ
- NASM PES On-line Self-Study
- NASM Performance Enhancement orjinal kitabı (pdf)
- NASM PES Türkçe sınav çalışma kitapçığı
- NASM PES orjinal Türkçe sertifikasyon sınavı
