NASM Sportif Performans Gelişimi (NASM-PES) Mart - Nisan 2025 Dönemi

Teorik ve uygulamalı eğitim programını tamamladığınızda;

• Performansı etkileyen faktörleri tanımak ve fiziksel ve fizyolojik yüklenmeleri analiz edebilmek,
• Sporcularda kuvvet, güç, dayanıklılık, sürat, çeviklik, çabukluk, olympic lifting, esneklik, core, pliometri gibi özellikleri geliştirme sürecini yönetebilmek,
• Nöromüsküler işlevleri geliştirebilmek,
• Sezon planlaması yapabilmek,
• Yapılan çalışmalar hakkında teknik sorumlu olmak ve sporcularla işbirliği içerisinde çalışabilmeniz için gerekli bilgi ve becerileri edinmek konusunda uzmanlaşmış

NASM-PES programı, NASM’in kendi geliştirdiği Optimum Performance Training^™ (OPT^™) modeli temelinde, kanıta dayalı, entegratif ve sistematik bir yaklaşım kazandırır. Bu model sayesinde öğrendiğiniz teorik bilgileri hemen güvenli bir şekilde sporcularınızla uygulayarak gelişimi gözlemleyebilirsiniz.

Neden NASM Sertifikası almalısınız?

• ABD’de her spor liginde en az bir NASM sertifikalı profesyonel çalıştırıcı bulunmaktadır. Uluslararası güvenilir bir programda uzmanlığa sahip olmak sizin en iyi referansınız olacaktır.
• NASM OPT modeli, sportif beceri ve performansı geliştirdiği kanıta dayalı olarak desteklenmiş bir modeldir. Yalnızca en gelişmiş antrenman modelleriyle değil, aynı zamanda sporcu psikolojisi ve beslenmesi konusunda da sporcularınıza destek olmanızı sağlar.
• NASM PES Sertifikası almış olmanız insan hareketi ve performans bilimi konusunda ustalaşmanızı sağlayan kapsamlı bir eğitimi tamamladığınızı gösterir.
• Bir yandan rekreatif spora artan ilgi, diğer yandan kişiselleştirilmiş antrenman programlarına önem veren elit sporcuların artması ile birlikte performans hedefleri olan geniş bir kitleye hizmet verebilmenizi sağlar.

Eğitim Mataryelleri:

• Orijinal 731 Sayfalık NASM Essantials of Sports Performance Training kitabı (Pdf-İng)
• 33 adet test bataryasından oluşan Türkçe Performans Testleri Manueli
• Türkçe özet çalışma kitabı
• 500 adet çalışma sorusu (Türkçe, Ders sonu quizler ve deneme sınavları)
• Video kayıt dersleri (Türkçe)
• OPT Model'e göre dizayn edilmiş NASM Master Trainer'ları tarafından verilen uygulamalı eğitim (Türkçe)
• 100 soruluk Türkçe bitirme sınavı